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inicio dieta
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80,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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538 kcal
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Gord: 11,66g | Prot: 75,37g | Carbs: 29,02g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Brócolis Cozido, Pepino Japonês, Rúcula, Patinho Grelhado, Alface. Jantar: Patinho, Patinho, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1). Lanches/Outros: Maçã Verde. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alanaramos
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