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É foco e persistência.!!!
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92,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Gord: 69,93g | Prot: 146,52g | Carbs: 62,74g.
Café da Manhã: Curral de Minas Ricota Fresca com Sal, Ovo, Tourinho Manteiga, Café. Almoço: Pepino (Descascado), Repolho, Tourinho Manteiga, Peito de Frango, Tomates. Jantar: Couve Refogada, Cenouras, Peito de Frango, Tomates. Lanches/Outros: Morangos Congelados Não Adocicado, Iogurte Natural de Leite Integral, Mexerica, Banana Prata. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de lianesnkpop
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