Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
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62,9 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1119 kcal
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Gord: 54,78g | Prot: 122,85g | Carbs: 30,42g.
Café da Manhã: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Batata Doce, Legumes Refogados, Tainha. Jantar: Ovo, Leite (Leite Integral), Probiótica 100% Whey Protein. Lanches/Outros: Tomates, Alface de Folha Verde, Sadia Queijo Mussarela (40G), Bacon, Swift Carne Moída de Patinho. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de leleza
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