Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
991 kcal
|
Gord: 38,21g | Prot: 82,06g | Carbs: 81,82g.
Café da Manhã: Cuarto Creciente Mermelada de Arándanos, Punta del Agua Queso Gouda, Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, Pipore Pipore Suave Yerba Mate Libre de Gluten Elaborada con Palo. Almoço: Criollitas Galletitas de Agua, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Huevo Duro, Tomates, Zumo de Limón. Jantar: Filete de Res. Lanches/Outros: Melón . mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de matu11
|