Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
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86,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1879 kcal
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Gord: 30,13g | Prot: 139,34g | Carbs: 266,55g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Beterrabas, Leco Leite Desnatado, DIM Albumina, Quaker Aveia em Flocos, Amendoim, Açúcar Mascavo, Mãe Terra Levedo de Cerveja. Lanches/Outros: Spartacus Nutrition Whey Protein Superb Blend, DNA Malto Active, Mãe Terra Levedo de Cerveja, Beterrabas, Albumina, Mãe Terra Açúcar Mascavo, Quaker Aveia em Flocos. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Charles.charles
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