Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1079 kcal
|
Gord: 30,13g | Prot: 64,08g | Carbs: 138,83g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Café com Leite e Açúcar, Da Terrinha Tapioca. Almoço: Coxão Duro Cozido, Repolho, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Coxão Duro Cozido, Alface, Pepino (Descascado), Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês sem Miolo, Danone Danoninho, Eqlibri Panetini Sabor Pão na Chapa, Banana Nanica. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de abreuzinhaca
|