Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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99,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 29,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Gord: 41,45g | Prot: 99,94g | Carbs: 133,33g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo tipo Cottage. Almoço: Costa Sul Filé de Merluza, Abobrinha Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Jantar: Porquinho, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Gallo Azeite Extra Virgem, Tomates, Yoki Farofa de Milho, Alface. Lanches/Outros: La Violetera Azeitonas Verdes, Tirolez Queijo tipo Cottage, Abacaxi, Morangos, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Seara Peito de Peru Cozido e Defumado, Uva Itália, Morangos. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bruninhu marsan
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