Jornal de Ana.Paula☀️, 29 mar 21

Voltando à uma alimentação inteligente ❤️
65,2 kg Perdidos até agora: 9,8 kg.    Ainda faltam: 5,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

773 kcal Gord: 39,13g | Prot: 60,33g | Carbs: 44,82g.   Café da Manhã: Tirolez Ricota. Almoço: Peccin Trento Chocolate, Tomates Cereja, Alface, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bacon, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Garoto Baton Creme Recheio Ao Leite. Lanches/Outros: Sadia Margarina Qualy Aéra, São Pedro Presunto Cozido Fatiado, Président Queijo Prato, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. mais...
Perdendo 2,5 kg por Semana

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