Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
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75,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2543 kcal
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Gord: 84,47g | Prot: 99,76g | Carbs: 295,46g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos Finos, Activia Iogurte Zero Lactose Ameixa, Mel, Cereja Fresca, Acerola, Morangos, Peras. Almoço: Sprite Sprite Refrigerante, La Violetera Azeitona Preta, Mãe Terra Farofa Tradicional Orgânica, Lacta Diamante Negro (25g), Palmito, Carne de Peru, Brahma Duplo Malte. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Quero Molho de Mostarda, Heinz Maionese, Heinz Catchup, Burger King Cheese Burger Duplo Bacon. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de andersonrmello
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