Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
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99,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 39,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Gord: 34,18g | Prot: 48,77g | Carbs: 142,54g.
Almoço: Pão Francês, Vaca Atolada, Couve Refogada, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Quiabo Cozido, Angu, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bolo de Fubá, Qualitá Torta Mousse De Chocolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de janemartins1234
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