Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
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90,9 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2492 kcal
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Gord: 102,51g | Prot: 181,72g | Carbs: 247,99g.
Café da Manhã: American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter, Steak, Corn Tortillas , Tortilla Corn Chips, On The Border Tortilla Chips, Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (12 oz), Dole Bananas, Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Almoço: Peeps Marshmallow Bunnies, Apples . mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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 Comentários
27 mar 21 por membro: HCB
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27 mar 21 por membro: Shrewdness
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This was before the jog so if I remained on point with the diet I would probably be in the 190s tomorrow but I need to eat extra tonight to have a good lift session tomorrow. I can't let my friend lift more than me. ;)
27 mar 21 por membro: -Diablo
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Histórico de Peso de -Diablo
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