Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
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69,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1786 kcal
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Gord: 68,43g | Prot: 77,21g | Carbs: 217,40g.
Almoço: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, La Serenísima Leche 1%, Granix Avena Tradicional. Jantar: Dia Salsa Pizza, Barraza Queso Mozzarella, Base para Pizza. Lanches/Outros: Grido Helado de Dulce de Leche, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Vauquita Vauquita Light, Leche Descremada Protein, Edulcorante en Polvo, Café Instantáneo. mais...
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1967 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 38 minutos, Descansar - 14 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de LucasOscar
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