Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
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87,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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889 kcal
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Gord: 41,16g | Prot: 73,83g | Carbs: 53,50g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Tomates, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Boa Mão Crepioca de Queijo. Almoço: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Laranja Pêra, Couve Manteiga Crua, Contra-filé, Liv Up Creme de Couve-Flor com Frango. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rudiney Koch
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