Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
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94 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2150 kcal
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Gord: 85,62g | Prot: 110,50g | Carbs: 230,99g.
Almoço: Bala (Dura), Frango, Farofa Temperada, Salada de Maionese, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Banana Caturra, Porto Alegre Queijo Muçarela Fatiado, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Pão Caseiro. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexandr.ferr
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