Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
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69,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Gord: 85,19g | Prot: 140,28g | Carbs: 78,45g.
Café da Manhã: Leche Descremada Protein, Edulcorante en Polvo, Café Instantáneo. Almoço: Carne Asada, Hellmann's Salsa Barbacoa, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Chorizo de Cerdo, Natura Mayonesa, Arcor Jardinera. mais...
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1993 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de LucasOscar
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