Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
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87,5 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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961 kcal
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Gord: 27,08g | Prot: 56,14g | Carbs: 126,94g.
Almoço: Pepino (com Casca), Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Super Nosso Hambúrguer Angus. Jantar: Vapza Peito de Frango Desfiado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Goma de Tapioca, Ovo. Lanches/Outros: DIA Creme de Leite, Carrefour Geleia de Morango Diet, Maizena Biscoito Integral Leite e Cereais, Italac Creme de Leite, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Morangos, Banana Caturra. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de marivintevinte
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