Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
|
160,6 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 71,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1126 kcal
|
Gord: 46,22g | Prot: 93,23g | Carbs: 86,98g.
Café da Manhã: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Ovo Mexido, Mamão Papaia. Almoço: Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates Vermelhos, Pepino (com Casca), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Chuchu Cozido, Músculo Bovino Cozido. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vinifcosta
|