Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2013
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54 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Gord: 54,99g | Prot: 97,70g | Carbs: 108,76g.
Almoço: Outback Pão Australiano com Manteiga, Outback Legumes Ao Vapor, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Jantar: Subway Mostarda, Pimentão Verde, Subway Italiano, Subway Azeitona Preta, Subway Tomate. Lanches/Outros: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Cheesecake, Dolce Gusto Mocha. mais...
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1503 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatianev
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