Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
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125,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 40,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Gord: 55,46g | Prot: 99,88g | Carbs: 99,07g.
Café da Manhã: Castanhas-do-Pará, Seara Peito de Frango Desfiado, Café, Saúde no Copo Empanada de Frango. Almoço: Alho, Jasmine Goji Berry Desidratado, Couve Refogada, Alcatra Grelhada, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Vagem Cozida. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Alface, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Bimbo Rap10 Tradicional. Lanches/Outros: Antepasto de Berinjela, Adria Bolacha Água e Sal, Aviação Manteiga com Sal, Açúcar, Leite Integral, Piracanjuba Leite Condensado, Pão Francês, Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Café Expresso. mais...
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Perdendo 7,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de VanessaFertonani
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