Jornal de Juliana Miss, 16 mar 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
59,9 kg Perdidos até agora: 29,4 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1101 kcal Gord: 32,64g | Prot: 66,01g | Carbs: 138,57g.   Café da Manhã: Pullman Pão de Forma Integral Zero, Catupiry Requeijão Cremoso, Cafezinho. Almoço: Tio João Arroz Integral tipo 1, Friboi Carne Moída Patinho. Jantar: Jussara Leite Zero Lactose Semi Desnatado, Natural Life Granola Caseira , Paulista Iogurte Natural Desnatado. Lanches/Outros: Arcor Pirulito 7 Belo Framboesa, Quaker Farelo de Aveia, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Nestlé Leite Ninho, Banana Prata. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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