Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
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88,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 31,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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964 kcal
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Gord: 28,96g | Prot: 86,22g | Carbs: 106,58g.
Almoço: Gema de Ovo, Filé de Frango Grelhado, Subway Tomate, Alface Americana, Clight Suco de Abacaxi. Jantar: Santa Clara Queijo Minas Padrão Light. Lanches/Outros: Seara Peito de Peru, Morangos, Banana, Qualitá Uva sem Semente, Da Colônia Doce de Amendoim tipo Caseiro, Maçã. mais...
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2584 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 43 minutos, Descansar - 10 horas e 17 minutos, Dormir - 13 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliana_araujo__
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