Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
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96,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1903 kcal
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Gord: 68,63g | Prot: 126,19g | Carbs: 197,48g.
Café da Manhã: Carne de Panela, Ovo Frito, Vitamilho Flocão Cuscuz. Almoço: Fruta do Conde, Vitamilho Flocão Cuscuz, Ovo Frito. Jantar: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Perna de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wilkson Vitor
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