Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
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157,5 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 68 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1839 kcal
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Gord: 78,25g | Prot: 77,92g | Carbs: 217,13g.
Café da Manhã: Wickbold Pão de Forma Integral, Italac Leite Semidesnatado, Abacate, Hortifruti Mamão Formosa, Hellmann's Maionese, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado). Almoço: Pirão de Peixe, Moqueca de Peixe, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Morangos, Goiaba Vermelha. Lanches/Outros: Café. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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