Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
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66,9 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1528 kcal
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Gord: 58,58g | Prot: 50,71g | Carbs: 199,13g.
Café da Manhã: Cuscuz (Cozido). Almoço: Feijoada, Pachá Farofa de Mandioca Bacon, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Feijoada, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pão de Açúcar Sonho de Baunilha. Lanches/Outros: Queijo Coalho. mais...
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1753 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 30 minutos, Cozinhar - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de holanda01
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