Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
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63,3 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Gord: 65,96g | Prot: 83,85g | Carbs: 60,81g.
Café da Manhã: Frimesa Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Ovo Mexido. Almoço: Pitaya, Danone YoPRO 15G High Protein, Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Bacon em Cubos, Quiabo Cozido, Coco, Banana Nanica, Vinho Cabernet Sauvignon, Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de leleza
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