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holding steady
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103,8 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1859 kcal
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Gord: 93,92g | Prot: 87,36g | Carbs: 169,38g.
Café da Manhã: Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Philadelphia Original Cream Cheese, Dave's Killer Bread Raisin’ The Roof. Almoço: Chiquita Banana, Starkist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Chicken of The Sea Pink Salmon Lemon Pepper. Jantar: G Hughes Sugar Free Steak Sauce , Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, Birds Eye Steamfresh Chef's Favorites Lightly Seasoned Asian Medley, Wal-Mart Ribeye Steak. mais...
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peso estável
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 Comentários
Holding steady is good. Take care.
12 mar 21 por membro: ladytanker
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Histórico de Peso de FourWheeldrive
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