Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
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114,2 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 39,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1224 kcal
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Gord: 51,88g | Prot: 63,67g | Carbs: 134,18g.
Café da Manhã: Café, Walmart Queijo Mussarela, Tomates Vermelhos, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Walmart Queijo Mussarela, Tomates, Ovo Frito sem Gordura, Quiabo Cozido, Quiabo, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Jantar: Macarrão a Bolonhesa. Lanches/Outros: Mamão Formosa. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mialper
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