Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
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76,5 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1723 kcal
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Gord: 55,17g | Prot: 104,86g | Carbs: 60,46g.
Café da Manhã: Club Life To Go Pão de Queijo Fit, Café, Duduxo Goma de Tapioca , Scala Queijo Colonial, Omelete ou Ovos Mexidos, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Copacol Filé de Tilápia, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Heinz Mostarda, Salada de Folhas, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Jantar: Vinho Merlot, Contra-filé Grelhado. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tacianeclorenti
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