Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
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66,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1722 kcal
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Gord: 84,84g | Prot: 105,65g | Carbs: 127,93g.
Café da Manhã: Óleo de Coco, Kefir de Leite, Ovo. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Jantar: Casa de Bolos Bolo de Churros, Madre de Deus Queijo Minas Padrão, Pão Francês. Lanches/Outros: Ovo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vilani salviano
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