Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2021
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121 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 36 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1059 kcal
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Gord: 541,54g | Prot: 47,55g | Carbs: 126,44g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Goma de Tapioca, Ovo (Inteiro). Almoço: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Pimentão Verde, Cenouras, Cebolas, Pepino (Descascado), Turquesa Feijão Carioca, Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lígia araujo
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