Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2021
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68,2 kg
Perdidos até agora: 47,3 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Gord: 46,75g | Prot: 102,87g | Carbs: 155,00g.
Café da Manhã: Nescau Nescau Light, Italac Leite Semidesnatado, Café, Danubio Cream Cheese Light, Perdigão Presunto Cozido, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero. Almoço: Pimentão Verde, Acém Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Sadia Linguiça tipo Calabresa, Tio João Arroz Integral Cozido, Bonduelle Ervilhas em Conserva, Tomates, Pimentão Verde, Acém Cozido. Lanches/Outros: Predilecta Goiabada, Laranja Pêra, Nescau Nescau Light, BRN Foods ISO Protein , Italac Leite Semidesnatado. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Renata D.B.
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