Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1681 kcal
|
Gord: 85,76g | Prot: 80,80g | Carbs: 155,22g.
Café da Manhã: Уже Готово Котлеты из Телятины Паровые, Помидоры, Яйцо. Almoço: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Магнит Хурма, Котлета Рыбная. Jantar: ВкусВилл Веган Медовик , Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
пошли бонусы😉, так держать✋
05 mar 21 por membro: littlEnergizer-220v
|
Свет, сама удивлена! Вчера на ужин просто протеин пила, уже который раз замечаю, что на него у меня отвес на утро.
05 mar 21 por membro: _perfect_
|
Тогда возьми за правило пить протеин вместо ужина, понаблюдай пару недель, может эта и есть твой счастливый билет😀.
05 mar 21 por membro: littlEnergizer-220v
|
Свет, он мне вчера приторно сладким показался ( у меня шоколадный), еле допила. За месяц от сладкого вкуса почти отвыкла. Но надо за тенденцией понаблюдать.
05 mar 21 por membro: _perfect_
|
05 mar 21 por membro: upochka
|
Любаша, я тебя на фото не узнала! Без очков и в мехах🤩
05 mar 21 por membro: _perfect_
|
_perfect_, чухчу не признала🤣🤣🤣🤣
06 mar 21 por membro: upochka
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _perfect_
|