Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
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92,1 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3188 kcal
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Gord: 131,45g | Prot: 211,77g | Carbs: 323,31g.
Café da Manhã: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Performix Post Workout Recovery Io Whey Protein Strength, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Potato Chips, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Costco Rotisserie Chicken. Almoço: Bacon, Gordo's Gordos Hot Cheese Dip, McAlister's Deli Au Jus, Buckhorn Grill Au Jus, Arby's Au Jus, Hannaford 6" Turkey and Cheese Sub, Cuties Clementines, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Submarine Sandwich with Cold Cuts. Jantar: Jersey Mike's Oil (Regular & in A Tub), Cuties Clementines, Gala Apples, Apples, Taco Bell Doritos. mais...
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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 Comentários
Looking good!!! You lil' devil. (*_0)
04 mar 21 por membro: Slow Meta
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04 mar 21 por membro: -Diablo
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05 mar 21 por membro: Slow Meta
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Histórico de Peso de -Diablo
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