Jornal de robinson19, 03 mar 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
86,1 kg Perdidos até agora: 16,4 kg.    Ainda faltam: 6,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

741 kcal Gord: 28,54g | Prot: 75,37g | Carbs: 42,17g.   Café da Manhã: Pão Francês sem Miolo, Sadia Mortadela Defumada, Café. Almoço: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Alface, Coca-Cola Refrigerante Zero, Limão, Molho de Pimenta. Jantar: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Limão, Alface, Coca-Cola Refrigerante Zero, Molho de Pimenta. Lanches/Outros: Café, Lindt Chocolate 85%, Café, Pão Francês sem Miolo, Sadia Mortadela Defumada, Café, Café. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana



     
 

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