Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
|
121 kg
Perdidos até agora: 41,9 kg.
Ainda faltam: 51 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
899 kcal
|
Gord: 50,79g | Prot: 89,60g | Carbs: 23,60g.
Café da Manhã: Italac Creme de Leite. Almoço: Coqueiro Sardinhas em Óleo, Viva Vida Tomate Grape, Pepino (Descascado), Ovo. Jantar: Friboi Carne Moída Patinho, Manteiga, Sadia Mussarela, Berinjela, Abobrinha. Lanches/Outros: Sadia Mussarela, Italac Creme de Leite. mais...
|
Perdendo 10,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chris Zaneli
|