3/1/2017 - 266 3/1/2019 - 265 3/1/2020 - 263.5
Win Win - down 21.5 lbs since last March. Gotta get my grove back on the green arrows!
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109,8 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg.
Ainda faltam: 34,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2412 kcal
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Gord: 94,52g | Prot: 68,36g | Carbs: 335,48g.
Café da Manhã: Starbucks Peppermint White Chocolate Mocha (Tall), Oatly Oat Milk, General Mills Wilde Terra Maple Almond Cereal, The Coffee Bean Iced White Chocolate Latte with Almond Coconut Milk, Dole Bananas. Jantar: Ono Hawaiian BBQ Steamed White Rice, Pei Wei Teriyaki (Fried) Tofu. Lanches/Outros: Rolo Candy, Whole Foods Market Sumo Orange , Panera Bread Kettle-Cooked Potato Chips, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Comentários
Excellent start! Let's go! #grindtime #stayhungry
01 mar 21 por membro: jimmiepop
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02 mar 21 por membro: shirfleur 1
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02 mar 21 por membro: bearnoggin
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Yay! It looks like you may have found something that works for you :).
03 mar 21 por membro: peeperjj
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Histórico de Peso de jeannieselby
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