Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2021
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83,6 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2497 kcal
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Gord: 114,74g | Prot: 115,75g | Carbs: 256,69g.
Café da Manhã: Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Creme de Avelã, Tirolez Queijo Mussarela. Almoço: Chandelle Torta de Morango, Growth Supplements Creme de Avelã, Madero Batatas Fritas, Swift Bife de Alcatra, Swift Bife de Alcatra, Pão de Açúcar Polenta Frita, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Chandelle Torta de Morango, Cheese Pizza. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de rafaelviegas43
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