Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2021
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90,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 30,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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615 kcal
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Gord: 15,50g | Prot: 70,05g | Carbs: 50,19g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, Gema de Ovo, Clara de Ovo, Desinchá Evolution Coffee , A Tal da Castanha Leite de Amêndoa. Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Clara de Ovo, Cebolas, Alho, Tomates, Shitake, Filé de Frango Grelhado, Espaguete de Pupunha. Lanches/Outros: Tofu Duro, Danone Yopro 15G High Protein Morango. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunaandriello
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