Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2021
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71,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Gord: 39,52g | Prot: 61,46g | Carbs: 156,78g.
Café da Manhã: Banana Prata, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Café com Açúcar. Almoço: Sopa de Legumes com Carne. Jantar: Swift Coxão Mole em Tiras, Molho de Queijo, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Bono Biscoito Recheado, Club Social Bolacha Integral, Danone Iogurte Natural. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de adrianadic
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