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foco força e fé
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84,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1708 kcal
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Gord: 68,42g | Prot: 76,73g | Carbs: 202,96g.
Almoço: Pamplona Calabresa, Sadia Salsicha, Batata Inglesa Cozida, Molho de Tomate, Seven Boys Bisnaguinha, Seven Boys Bisnaguinha, Repolho. Jantar: Fugini Molho de Tomate, Pamplona Calabresa, Ovo Frito, Ovo Frito, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Seven Boys Bisnaguinha, Seven Boys Bisnaguinha, Alface, Alface, Sadia Salsicha. Lanches/Outros: Lacta Bis (7g), Lacta Bis (7g). mais...
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Histórico de Peso de raalsilva
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