Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
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93 kg
Perdidos até agora: 22,0 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Gord: 55,08g | Prot: 66,77g | Carbs: 114,33g.
Almoço: Notco Not Mayo Alho, Gengibre, Abacaxi, Acelga, Tio João Arroz Negro, VeganWay Levedura Nutricional, Istambul Tahine, Grão-de-Bico Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho, Cebolas, Hemmer Mostarda Dijon, Kenko Molho Inglês, Pratigel Ervilha Fresca , Quero Milho Verde, Elefante Extrato de Tomate, Camil Proteína de Soja Texturizada. Jantar: Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Notco Not Mayo Alho, Wickbold Pão Integral 18 Grãos , Marutaka Tofu Caseiro , Azeite de Oliva Extra-Virgem. Lanches/Outros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Batavo Naturis Soja Sabor Chocolate. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sousza
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