Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
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63,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1580 kcal
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Gord: 70,27g | Prot: 49,55g | Carbs: 184,36g.
Café da Manhã: Kräutertee, Jacobs Espresso . Almoço: Flirt Zero Zitrone, Ja! Kondensmilch 4%, Coca-Cola Coca-Cola Light, Zucchini, Zwiebeln, Rapsöl, Gehaltvolle Sahne, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Spinat, Veganz Zitronen-Pfeffer-Schnitzel. Jantar: Petersilie, Cocktailtomaten, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Ingwer, Äpfel, Orangen, Möhren, Bio Company Galiamelone, Weintrauben, Ingwer, Limettensaft, K-Bio Agavendicksaft, REWE Bio Chia Samen, Harry Vollkorntoast, Chef Select Hummus Curry, Gurke (mit Schale). Lanches/Outros: Haribo Roulette (25g), Milbona Bio Frucht Joghurt Kirsche, Meßmer Früchtetee, Kräutertee, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Aldi Mini Muffins. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
23 fev 21 por membro: Buntes_Suppengrün
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Guten Morgen mein liebe. 💪☕❤️🙋🏻♀️
23 fev 21 por membro: gel196508
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Hallöchen meine Lieben,ich wünsche euch einen schönen Tag 🌞☕🌷🙋🏻♀️
23 fev 21 por membro: kirchgellersen
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Einen sonnigen Nachmittag.🌞😎🙋♀️🌷
23 fev 21 por membro: schnorra
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23 fev 21 por membro: kirchgellersen
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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