Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2021
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41,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Gord: 70,55g | Prot: 72,72g | Carbs: 169,39g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Wickbold Pão Hot Dog. Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Frango Desfiado, Arroz com Cenoura, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Jantar: Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Hot dog árabe. Lanches/Outros: Café com Leite e Açúcar, Wickbold Pão Hot Dog. mais...
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1369 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Trabalho Doméstico - 3 horas, banho do cachorro - 40 minutos, Descansar - 11 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ingrid26.ellen
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