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17 fev 21
Jornal de brunaandriello, 17 fev 21
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
92 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
32 kg
.
Dieta seguida: Não Aplicável.
Visualizar Calendário de Dieta
, 17 fevereiro 2021:
173 kcal
Gord: 4,02g | Prot: 12,49g | Carbs: 23,33g.
Jantar:
Cebolas, Tomates, Ovo (Inteiro).
Lanches/Outros:
Verde Campo Natural Whey.
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2579 kcal
Exercício:
Corrida - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
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Histórico de Peso de brunaandriello
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