Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
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74,2 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Gord: 50,50g | Prot: 77,18g | Carbs: 118,19g.
Café da Manhã: Café, Chá Verde. Almoço: Jiló Cozido, Banana-da-Terra Frita, Abóbora Paulista, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Tomates, Couve Manteiga Crua. Jantar: Ovo Cozido, Salada de macarrão integral. Lanches/Outros: Dux Whey Protein Isolado , Triangulo Mineiro Leite em Pó, Banana Nanica, Dux Whey Protein Isolado , Café, Italac Leite em Pó Integral. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeanneferreirah
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