Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
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68,8 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Gord: 42,34g | Prot: 34,71g | Carbs: 130,10g.
Café da Manhã: Avocado, Tomaten, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Desira Skyr, Dr. Oetker Rote Grütze, Penny Markt Eiweißbrot (35g). Almoço: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Avocado, Olivenöl, Tomaten, Kopfsalat, Rucola, Eridanous Weinblätter mit Reis Gefüllt. Jantar: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Lanches/Outros: Birnen, Kiwi, Clementinen, Ener Bio Omega 3 Öl. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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