Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
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86,7 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2100 kcal
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Gord: 71,43g | Prot: 90,73g | Carbs: 273,28g.
Café da Manhã: Café, Yorgus Iogurte Natural, Swift Blueberry. Almoço: Pão Francês sem Miolo, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Coca-Cola Refrigerante Zero. Jantar: Coca-Cola Refrigerante Zero, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês sem Miolo, Suco de Laranja Natural, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. Lanches/Outros: Lay's Batata Frita Clássica, Nestlé Cereal, Lindt Chocolate 85%, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês sem Miolo, Queijo Mozzarella, Pão Francês sem Miolo, Café, Kopenhagen Cappuccino, Café, Café. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de robinson19
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