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🔓 Primeira meta batida: 99,8 - 89,6
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89,6 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Gord: 94,86g | Prot: 79,19g | Carbs: 27,14g.
Café da Manhã: Amigos do Bem Mix de Castanhas, Ovo Cozido. Almoço: Italac Creme de Leite, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Natucoco Leite de Coco em Pó , Aurora Linguiça Calabresa, Chuchu Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca, Ovo Frito. Jantar: Queijo Parmesão (Ralado), Vitao Mix de Sementes e Grãos, Ovo Frito. Lanches/Outros: Ceratti Paleta Cozida de Suíno Defumada, Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar . mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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 Comentários
Iuhuuu 🎉🎉🎉Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻🏅
11 fev 21 por membro: Vidinha1
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Ah Vidinha sua linda, obrigada!!! Bora seguir firme né?! 👏🏻👏🏻👏🏻🚀🚀🚀
11 fev 21 por membro: marivintevinte
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Histórico de Peso de marivintevinte
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