Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
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64,5 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Gord: 81,55g | Prot: 65,03g | Carbs: 78,31g.
Almoço: Tia Sônia Granola X-Pin Light, Ameixas, Maçã, Kiwi, Banana Prata, Cebolas Maduras Cozidas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterraba Cozida, Cupim Assado. Jantar: Banana Prata, Ovo, Manteiga (com Sal). mais...
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1571 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas e 1 minuto. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabrielalires
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