Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
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63 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Gord: 58,48g | Prot: 48,30g | Carbs: 138,97g.
Café da Manhã: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Activia Himbeere, Espresso. Almoço: Flirt Zero Zitrone, Emil Reimann Dresdner Krönchen, Ei, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Gekochter Rosenkohl, Mischgemüse, Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Petersilie, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Clementinen. Jantar: Kräutertee, Frico Gouda Jung, Gekochtes Ei, Zitronensaft, Avocado, Knoblauch, Zwiebeln, Cocktailtomaten, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Aldi Hummus Natur. Lanches/Outros: Likör, Ingwertee. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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